Silový tréning


Bližšie info o podujatí

This event finished on 30 január 2020


Na silovom tréningu cvičíme a učíme sa techniku cvikov, ktoré rozvíjajú silu – drep, tlak, mŕtvy ťah, prvky vzpierania, výťahy, práca s vlastnou váhou …     

UT a ŠT  o 17:00
UT a ŠT o 18:10 (začiatočníci)

Viac info na Facebooku Crossgym.